مائدة الطعام هي أنجح وسيلة لجمع شمل الأسرة ولتعزيز استقرار الصحة النفسية والعقلية لدى الأبناء .

هذه النصيحة التربوية أظهرتها دراسة أسبانية تمت على مجموعة من الأبناء في سن المراهقة من الذين يشاركون آباءهم في تناول الطعام ، حيث أن تكرار تناول الوجبات

التي تضم جميع أفراد الأسرة فقط لأكثر من خمس مرات في الأسبوع يؤثر في حياة الأبناء

الصحية والنفسية على المدى البعيد سواء كانت سوية أو منحرفة ، حيث يؤكد علماء النفس والتربية أهمية دور الأسرة في حياة الأبناء .

وفي هذا الشأن يحدثنا د. محمود أبو زيد أستاذ المناهج بكلية التربية جامعة عين شمس فيقول : إن أساس فكرة الأسرة هو التكامل والارتباط بحيث يجمع الود والحب بين أفرادها ليمنح الأبناء الإحساس بالأمان والاستقرار خاصة في مرحلة المراهقة ، والتي يكون الجانب الانفعالي فيها زائداً من حيث التعبير عن الغضب أو الفرح

ويساعد هذا الجو الأسري الصحي المراهق على تعلم ضبط النفس ويجعله أكثر اتزاناً ولن يتحقق ذلك في جو أسري يسوده أو لا يتلاقى أفراد الأسرة لأي سبب من الأسباب ، فاجتماع الأسرة إذن حول مائدة الطعام يعتبر فرصة حقيقية لالتقاء الأبناء مع الأب والأم ويفضل أن يكون ذلك بصورة يومية ،

فإن لم يتيسر ذلك فلابد من إيجاد فرصة وتحديد أيام محددة في الأسبوع تجتمع فيها الأسرة بأكملها لتناول الطعام حتى إذا اقتصر الأمر على يوم الإجازة فقط – فمن خلال هذا الاجتماع يتم تبادل الحديث ويدور حوار هادئ بين الجميع فيتعرف الأهل على المشكلات والظروف التي يعيشها الأبناء داخل المنزل أو خارجه ويتعرفون على علاقاتهم بأصدقائهم ويكون دور الوالدين هنا هو التوجيه غير المباشر .


فسيادة أسلوب الحوار الهادئ يجعل الأبناء

أكثر قدرة على التعبير عن آرائهم وما يشعرون به

ويساعدهم على القيام بأدوارهم المحددة في الحياة باقتناع .

إن الأسرة التي يسود بين أفرادها جو الحوار والتفاهم يكون من السهل عليها التعامل مع الأسرة الأكبر التي تضم الأقارب والمعارف والجيران ويساعد هذا على فتح مجالات متعددة للحوار والتشاور وتبادل الخبرات والتجارب وبالتالي تزداد العلاقات اتساعاً في المجالات المختلفة وتتسع دائرة الحوار .


إن دور الأم أساسي ومهم جداً في جمع شمل الأسرة لأنها الأكثر التصاقاً بالأبناء وهي التي تقضي معظم الوقت معهم لانشغال الأب أكثر الوقت بعمله ، لذلك فهي الأقدر على الإحساس بأي تغيير أو أي مشكلة تطرأ على الأبناء ويمكنها باللياقة وحسن التصرف طرق هذه الموضوعات بشكل غير مباشر والتحدث عن الأمور التي تدور في الحياة بصفة عامة وتشير إلى الحلول المناسبة لها ولا يشترط أن تكون هناك مشكلات لتبادل الحوارات الأسرية ،

ويمكن أن تكون هذه الوجبات فرصة لتبادل أخبار الأسرة ومناقشتها بشكل هادئ
وليس جدلياً أو انفعالياً والمطلوب من الأم أن تساعد على جمع شمل الأسرة ولو على وجبة واحدة يومياً ، فيمكن أن تكون وجبة العشاء لأنها تكون عادة الفترة التي يكون فيها جميع الأفراد في البيت ، وعليها أيضاً تحديد يوم الإجازة لتناول وجبة الإفطار أو الغذاء معاً ،

ويمكن للأم

أن ترغب أفراد أسرتها في هذه الاجتماعات الأسرية عن طريق إعداد الوجبات المفضلة لهم .


التعليقات : 3

نظافة مثالية

تتشرف شركة المثالي جروب للنظافة الشاملة بالمنطقة الشرقية بتقدم شركة تنظيف منازل بالخبر والتي تقدم افضل خدمات تنظيف المنازل والشقق والفلل والمجالس والكنب والسجاد والموكيت بالاعتماد عليافضل الامكانيات الحديثة والعمالة الماهرة وخبرة عشرات السنوات بمجالات التنظيف لجميع اركان المنزل وكل مع يحيط به فمع شركة تنظيف بالخبر تستطيعون الحصول علي افضل جودة ممكنة لتنظيف المنازل بارخص الاسعار المثالية

شركة تنظيف منازل بالخبر
شركة تنظيف بالخبر

نظافة مثالية

شركة تنظيف مسابح بالخبر تقدم لكم افضل خدمات تنظيف وصيانة وترميم المسابح بالخبر والدمام والمنطقة الشرقية فتقدم شركة المثالي جروب لتنظيف وصيانة المسابح بالخبر والدمام افضل خدماتها بالاستعانة بافضل وامهر العمالة واحدث التقنيات لتنظيف وصيانة وترميم وانشاء وتعقيم المسابح بالمنطقة الشرقية فلدينا

شركة تنظيف مسابح بالدمام
شركة تنظيف مسابح بالقطيف
شركة صيانة مسابح بالقطيف


كما توفر شركة المثالي جروب للنظافة الشاملة بالخبر افضل خدمات التنظيف الاخري والتي تقدمها بافضل جودة ممكنة وارخص الاسعار المثالية التي لا تتوفر الا مع شركة المثالي جروب للنظافة الشاملة بالخبر فنوفر جميع خدمات تنظيف المجالس والكنب والسجاد والموكيت والمفروشات بالخبر فمن خلال شركة تنظيف كنب بالخبر تستطيعون الحصول علي نظافة شاملة للكنب والمجالس والمفروشات بالخبر بالاضافة الي خدمات التنظيف الاخري للمطابخ والحمامات والمنازل والشقق والبيوت فلدينا افضل شركة تنظيف مطابخ بالخبر وكذلك افضل شركة تنظيف وصيانة مكيفات بالخبر فلدينا

شركة تنظيف كنب بالخبر
شركة تنظيف مطابخ بالخبر
شركة تنظيف مكيفات بالخبر

نظافة مثالية

نقدم لكم شركة المثالية للتنظيف بالاحساء الشركة الرائدة في تقديم جميع خدمات التنظيف الشاملة للمنازل والشقق والفلل والمجالس والكنب والسجاد والموكيت والمفروشات بجميع مدن ومحافظات المنطقة الشرقية بالمملكة العربية السعودية فتعد شركة المثالية للتنظيف بالاحساء افضل شركة تنظيف بالاحساء حيث تقوم بجميع خدماتها بالاعتماد علي كافة الادوات والاساليب والحديثة بالاضافة الي خبرة عشرات السنوات بمجالات التنظيف ومكافحة الحشرات ورش افضل انواع المبيدات الامتة والفعالة فلدينا شركة المثالية لمكافحة الحشرات بالاحساء والمتخصصة في مكافحة جميع انواع الحشرات وابادتها ابادة تامة بالضمان باستخدام اقوي انواع المبيدات الامنة والفعالة وذات الجودة الدقة العالية فتقدم ابادة الحشرات بافضل جودة وارخص الاسار فحقا هي الشركة المثالية للتنظيف بالاحساء فهي حقا افضل شركة تنظيف ومكافحة حشرات بالاحساء والجبيل وباقي محافظات المنطقة الشرقية بالمملكة العربية السعودية فلدينا شركة مكافحة حشرات بالجبيل المتخصصة بتقديم خدمات مكافحة الحشرات بالجبيل
شركة مكافحة حشرات بالجبيل

إرسال تعليق


أخي الكريم، رجاء قبل وضع أي كود في تعليقك، حوله بهذه الأداة ثم ضع الكود المولد لتجنب اختفاء بعض الوسوم.
الروابط الدعائية ستحذف لكونها تشوش على المتتبعين و تضر بمصداقية التعليقات.